俞天志一生都在钻研中国武术，以身作则将中国武术和文化发扬光大，影响着周围的外国弟子， 另世界对中国武术和文化的博大精深有了更深一步的了解。

老实内敛的青年张岩大学四年一直都暗恋着自己的班主任麦玲晨（潘春春 饰），可是，当他终于鼓起勇气决定向麦玲晨表白时却得知，她早已有了相恋多年的男友，并且即将成婚。心灰意冷的张岩于无意之中得到了一枚神奇的怀表，这枚怀表能够操…